Установлено, что музыка, которая звучит во время еды влияет на усвоение пищи и процесс пищеварения . Британские ученые - психологи, в ходе своих исследований выяснили, что классическая музыка, звучащая фоном, ассоциируется с изысканностью, богатством, роскошью, поднимает настроение, способствует к более продолжительным трапезам.
Приятная, неторопливая фоновая музыка улучшает аппетит и хорошо влияет на секрецию желудочного сока.
Хроническую усталость исцеляет музыка Брамса. Его медленные произведения располагают к покою и гармоничному состоянию. Музыка дает заряд энергии на весь день.
Чтобы снять эмоциональный стресс слушайте «Картинки с выставки» Мусоргского. Это музыкальные картинки с разными характерами. «Прогулка» снимет напряжение и гнев.
Музыка Чайковского-любая, поможет от раздражительности и нервоза.
Японские врачи предложили от мигрени «Весеннюю песню» Мендельсона, « Американец в Париже» Гершвина, « Юмореска» Дворжака. «Полонез Огинского» снимает головную боль.
Для хорошего сна слушайте на ночь Грига «Пер Гюнт», «Медитация».Массне, «Песня без слов» Мендельсона, «Адажио» Родриго.
Мендельсон «Свадебный марш» подойдет для стабилизации кровяного давления, а так же нормализует сердечную деятельность.
Музыка бодрости и спокойного настроения—музыка барокко. Она стимулирует ритмы головного мозга. Это музыка Баха, Боккерини, Телемана, Вивальди, генделя.
Прекрасный депрессант – это джаз, блюз.
Слушайте хорошую музыку и прислушивайтесь к своему организму, ведь музыка и здоровье без сомнения связаны между собой.
Просмотров: 1253
Комментарии